Deprimerad på grund av en tjej

Kombinerad behandling av läkemedel och KBT kan också erbjudas i vissa fall. Eftersom det finns stöd för att fysisk aktivitet kan hjälpa anser Socialstyrelsen att även detta är något som sjukvården kan hjälpa deprimerade med. Källa: I dag benämns tillståndet som en folksjukdom. Det kan bero på genetik, men också på uppväxtfaktorer. Melankoli kan man till exempel diagnosticeras med om det finns en uttalad viktnedgång till följd av aptitlöshet, sänkt libido, om man lider som mest av sin depression under morgonen, vaknar tidigt på morgonen och inte reagerar känslomässigt på sådant som vanligtvis skulle skapa en reaktion.

Behandling: Dystymiker bör erbjudas behandling med antidepressiva läkemedel, enligt Socialstyrelsen riktlinjer. Vid svår depression kan man också få tilläggsdiagnosen melankoli. En teori är också att det förekommer en obalans mellan olika signalsubstanser, som noradrenalin, dopamin och serotonin, vid depression. Man har mycket negativa tankar som färgar hela världen i gråtoner.

Kognitiv beteendeterapi, KBT, har visat sig ha god effekt och är det som primärvården oftast erbjuder. I en undersökning som Folkhälsomyndigheten gjorde har var femte svensk fått diagnosen depression minst en gång. Dystymi kan beskrivas som en mildare men kronisk typ av depression. Sömnstörningar, håglöshet, irritabilitet, ångest och förändrade matvanor är också vanligt. Det är en grundstämning, det är nästan ett personlighetsdrag.

Barn som växer upp i hem där exempelvis missbruk eller misshandel förekommer kan utveckla dystymi, men det är inte alltid familjeförhållandena som är förklaringen.

Sjukdomen kan delas in i olika grader: lindrig, medelsvår och svår. Depressioner kan utlösas av svåra händelser i livet, både enskilda och sådana som utspelar sig under en längre tid. Hur vanligt är depression? Det är en förstämningssjukdom som börjar utvecklas redan i unga år, och den som är drabbad kan gå hela livet utan att förstå att hen faktiskt är deprimerad.

Psykotiska symtom, som vanföreställningar och hallucinationer kan förekomma. Annan typ av psykologisk hjälp som samtalsstöd och psykodynamisk terapi kan också hjälpa. Egentlig depression går oftast över av sig själv, men det kan ta lång tid och ett försämrat mående ökar risken för självmord.

6 typer av depression och hur du lindrar

Orsaken till varför man utvecklar dystymi är inte klarlagd, men det tros bero på både medfödd sårbarhet och uppväxtfaktorer. Det finns en ärftlig faktor när det kommer till depressionssjukdomar, ofta kan man se att den som drabbas har en nära släkting med liknande erfarenheter. Trots utbreddheten är det en sjukdom som, enligt Internetmedicin. Sjukdomar, dödsfall, förlust av jobb, en flytt eller separation är exempel på händelser som kan leda till att man blir deprimerad.

Vid svår depression är den drabbade påtagligt funktionsnedsatt och kan behöva vårdas på sjukhus till följ av depressionen. Vid en lätt eller lindrig depression klarar man av vardagens aktiviteter trots sitt försämrade mående. Behandling: Socialstyrelsens riklinjer rekommenderar att patienter med egentlig depression, oavsett svårighetsgrad, erbjuds terapi.

Djup depression tecken

Den som är deprimerad upplever att saker som tidigare var intressant eller underhållande inte väcker samma engagemang och glädje. Även läkemedelsbehandling med antidepressiva preparat är vanligt, exempelvis med serotoninåterupptagshämmare SSRI. Depression är något som drabbar många, men vad många inte vet är att det finns flera typer av sjukdomen.

Ungefär en tredjedel har återkommande depressioner och kvinnor diagnosticeras i högre utsträckning än män. Vid medelsvår eller måttlig depression har man problem med att klara av sina vanliga aktiviteter till följd av sina depressionssymtom. Därför är det bra att söka hjälp så fort som möjligt. Den vanligaste typen av depression kallas för egentlig depression.

Det stämmer att det är ett utbrett hälsoproblem, som leder till stort psykiskt lidande. Egenvård i form av att hålla fast vid hälsosamma rutiner kring kost och motion är också bra. En depression kännetecknas av nedstämdhet som hållit i sig i mer än två veckor. För en dystymiker är det november året runt, säger psykologen Tanya Korenivskaia i en tidigare intervju med Hälsoliv.